酗酒者家属避免的禁忌

1

无论嗜酒者是醉迷还是清醒，都不要对其训斥、说教、指责、威胁或争吵；不要夺走他的酒瓶，也不要掩盖酗酒的后果。那样做可能让你一时感到欣慰，但情况会变得更糟。

2

不要发脾气，那样会使自己受到伤害而且失去对嗜酒者施加帮助的可能。

3

不要因为焦虑而替嗜酒者做本应他自己做的事情。

4

不要让嗜酒者对你撒谎，而对其谎言信以为真。那样做就等于鼓励他撒谎。事实真相通常让人痛苦，但是除了相信事实之外别无选择。

5

不要接受他们的信誓旦旦，因为那只是推迟痛苦的方法。同样，如果达成了协议，就要信守，不可来回更改。

6

不要让嗜酒者的小手段得逞，因为那样他就学会了逃避责任，同时也失去对你的尊重。

7

不要太教条。上述禁忌只是一种“指南”，运用的时候应该酌情、灵活行事。可以去参加我中心组织的“小兵戒酒互助会”，而且，如果你觉得有必要，可以向我中心寻求帮助。你可能会发现，你跟嗜酒者一样需要这种帮助。

8

不要回避这一现实：酒瘾是一种日渐加重的疾病，如果酗酒不停止，病情就会日益严重。从现在做起，掌握有关知识，理解其中原委，为康复制定计划。坐以待毙是最糟糕的选择。